Статии:

Тъкани от изкуствени влакна

от admin 05.03.2009 1 6365

Вискозна коприна (свилоза) Вискозната коприна представлява лъскава или матова мека тъкан. Тя има по-силен блясък, но е с по-малка механична...

Тъкани от естествена коприна

от admin 05.03.2009 0 3286

Коприната е два пъти по - здрава от вълната. Тя е силно еластична и хигроскопична (поглъща влага). Характерно нейно свойство е скриптенето (...

Вълнени тъкани

от admin 05.03.2009 0 3600

Вълнените тъкани са меки и еластични на пипане. Поради това, че вълната е лош проводник на топлината, вълнените тъкани държат по-топло от др...

Памучни и ленени тъкани

от admin 05.03.2009 1 9425

Памучните тъкани на пипане са меки и топли, особено когато не са колосани (апретирани). Те се цепят лесно и нишката им е равномерна. Поради ...

Кратки сведения за текстилните влакна

от admin 05.03.2009 3 14001

Според произхода им текстилните влакна се подразделят на две основни групи: естествени и химични.Естествените влакна от своя страна се подра...

Кафе - химичен състав и физиологично действие.

от admin 27.05.2008 23 22006

Химичен състав Химичният състав на кафето е сложен. С помощта на различни химични и инструментални методи той бе в голяма степен разгадан...

Месо от риба

от admin 27.05.2008 0 5644

Месото от риба е доста качествено, особено що се отнася до съдържанието на минерални вещества. Затова не трябва да го избягвате, а да го кон...

Птиче месо

от admin 27.05.2008 2 7042

Птичето месо е най-предпочитаният месен източник на белтъчини днес. С особена популярност се ползват гърдите (бялото месо) и бутчетата (черн...

Червено месо

от admin 27.05.2008 1 8751

То често се нарича и "червено месо". В миналото е било основната храна на старите културисти, които са го консумирали в "промишлени количист...

За разхода на калории

от admin 27.05.2008 19 23604

Качвате ли маса, сваляте ли мазнини - трябва да знаете колко калории да приемате. Как да изчислите това можете да видите от другите страници...

Калориите и ролята им в нашата диета

от admin 27.05.2008 14 7874

Калории... най-вероятно сте слушали много по този въпрос и си имате обща представа за тях. Те са доста важен компонент от храненето на бодиб...

Вегетариански режим

от admin 27.05.2008 0 2125

Предимства и недостатъци на вегетарианския режим включващ риба, яйца и мляко Това е много добре хранително издържан и видово разнообразен...

Много не е на хубаво

от admin 27.05.2008 1 3879

Първата ваша мисъл при вида на тази статия ще бъде ”Какво разбират някакви си специалисти по хранене от протеини и културизъм?”, затова тряб...

Лактояйчен диетичен режим

от admin 27.05.2008 1 2367

Това е моят (в смисъл избраният от мен) хранителен режим. Фитнес диетолозите доста го критикуват, като недостатъчно разнообразен и ограничен...

Калориен баланс

от admin 27.05.2008 0 4093

Калориен баланс – това е съотношението между количеството енергия прието с храната от атлета, и количеството енергия изразходвано в трениров...

Калоричен шок

от admin 27.05.2008 0 3766

Как се отразява коледният пост и следващите го седмици на преяждане върху теглото? Ако изключим алкохола и приемем, че тренировъчният му ...

Инстинктивно хранене

от admin 27.05.2008 1 3218

Какво е инстинктивно хранене? Вие сте гладен? Отваряте хладилника. Какво си взимате? Това което ви е най-вкусно, това което е най-добро з...

Гликогенно зареждане

от admin 27.05.2008 1 5398

Какво знаем за гликогена Това е сложен въглехидрат с животински произход. Съхранява се в клетките на животните (мускулни и чернодробни) и...

Витамин К3 (Викасолум)

от admin 27.05.2008 0 3598

Описание и източници “К3” е разтворим витамин произвеждан от колибактерийте в тънките черва. Основни функции След резорбацията ...

Витамин E (Tokоферол)

от admin 27.05.2008 2 5196

Описание и източници Витамин Е, заедно с витамин А и витамин С, е изключително мощен антиоксидант. Той е мастно-разтворим и произвежда ве...