Статии: от admin

Хляб и хлебни изделия (източник на въглехидрати)

от admin 26.05.2008 5 14794

Хлябът и хлебните изделия са най-популарните у нас източници на сложни въглехидрати. Когато са произведени от натурално брашно, те съдържат ...

Ядки и семена (източници на белтъчини и качествени мазнини)

от admin 26.05.2008 6 23630

Ядките и семената са важни растителни източници на белтъчини и на най-висококачествени мазнини. Разнообразието от витамини и минерали в тях ...

Белтъчини

от admin 26.05.2008 23 46883

Белтъчините са веществата, изграждащи мускулната тъкан. Не ги ли поемате в достатъчни количества, не трябва да очаквате мускули. В следващит...

Соя - Растението чудо (източник на белтъчини)

от admin 26.05.2008 4 7523

Соята е подходяща за всички хора, които искат да се хранят здравословно, това важи в повишена степен за спортистите, хората подложени на сил...

Бобови храни (добър източник на белтъчини)

от admin 26.05.2008 2 25254

Бобовите храни са най-популярните растителни източници на белтъчини. Освен това те съдържат известно количество сложни въглехидрати (нишесте...

Месо и месни продукти (източник на белтъчини)

от admin 26.05.2008 4 22147

Месото е най-често използваният източник на белтъчини. Още от зората на бодибилдинга то се е утвърдило като една от най-необходимите храни. ...

Мляко и млечни продукти (източник на белтъчини)

от admin 26.05.2008 5 16563

Наред с месото и яйцата, млякото и неговите продукти са третият основен животински източник на белтъчини. И за тях, както за много други хра...

Яйца (източник на белтъчини)

от admin 26.05.2008 16 23127

Яйцата са чудесен избор за тези от вас, които се опитват да покачат мускулна маса. Белтъчините, съдържащи се в яйцата, съдържат всички есенц...

Венерични болести

от admin 26.05.2008 3 5053

Венерините болести са заразни болести. Те се предизвикват от определени причинители. Най-честият начин на заразяване и разпространение е пол...

Сифилис (Луес)

от admin 26.05.2008 0 15815

Сифилисът (луесът) е заразно заболяване, което се причинява от бледата спирохета. Ако не се лекува, той протича хронично и може да засегне р...

Сърбеж

от admin 26.05.2008 19 33092

Под понятието сърбеж се разбира изразена по кожата и граничниите лигавици чувствителност, която води до разчесване. По своята физиологична с...

Трипер

от admin 26.05.2008 1 5512

Триперът (гонококцията) е заразна болест, която се предава предимно по полов път. Причинител на болестта е микроб, наречен гонокок. За поста...

Алергия и алергични болести по кожата

от admin 26.05.2008 1 7602

Алергичните болести са едни от най-разпространените в света. Смята се, че 10—20% от населението страда от едно или друго алергично заболяван...

Копривна треска (Уртикария)

от admin 26.05.2008 123 169343

Копривната треска (уртикария) е едно от най-често срещаните алергични заболявания на кожата. Засяга лица във всички възрасти, които имат пов...

Болести на сърдечно-съдовата система

от admin 26.05.2008 0 2551

През последните 30 години болестите на сърдечно-съдовата система заеха първо място сред причините за смъртността на населението във всички р...

Болести на дихателната система

от admin 26.05.2008 7 5443

Болестите на дихателната система през последните години нарастват застрашително. В някои страни те вече се изравняват, а даже и надхвърлят п...

Болести на бъбреците

от admin 26.05.2008 3 8980

Бъбречните болести у възрастните се нареждат на четвърто място по честота. Тяхното значение обаче се обуславя не толкова от честотата им, ко...

Артроза

от admin 26.05.2008 1 4624

Артрозата представлява заболяване от дегенеративно естество, което засяга хрущяла на ставата и всички нейни структури. Среща се най-често у ...

Ревматоиден артрит

от admin 26.05.2008 0 3503

От ревматоиден артрит боледуват по-често жени на средна възраст, но понякога и децата не са пощадени от него. За разлика от обикновения став...

Тиреотоксикоза

от admin 26.05.2008 16 14315

Тиреотоксикозата е болестно състояние, обусловено от усилена функция на щитовидната жлеза. Заболяването се среща по-често в напредналите в и...