Статии:

Парната баня и сауната

от admin 26.07.2010 2 11110

В наши дни такава покана може често да се чуе. Дори в големите градове, където едва ли не във всеки дом има блестящи от белота вани, ду...

Спортно значи съвременно

от admin 26.07.2010 0 2435

Модата и начинът на живот Какви ли не гневни думи са казвани по адрес на модата! Тя е и капризна, и лекомислена, и деспотична, и неразумна....

Гимнастика при остеохондроза и радикулит

от admin 26.07.2010 2 29813

Досега ние говорихме за жени, които са, общо взето, здрави - та нали сама по себе си старостта още не е заболяване... Но понякога става...

Прищипване на лозата

от admin 26.07.2010 0 7990

Премахването на вегетационния връх на леторастите при лозата се нарича прищипване. То се извършва през пролетта по време на буйния растеж на...

Спорта през годишните времена

от admin 26.07.2010 1 3350

Пролетта идва след зимата, след лятото настъпва есента... Прекрасен и вечен кръговрат на природата. Всяко годишно време си има своя поезия, ...

Спорт и отдих през почивните дни

от admin 26.07.2010 2 14937

Как прекарваме свободното си време В този дом е винаги приятно да отидеш на гости. Може би от гледна точка на някоя образцова домакиня тук ...

Спорт на възрастната жена

от admin 26.07.2010 1 19138

Периодът на климактериума Възрастта е условно понятие. Твърде често хората изглеждат или по-възрастни, или по-млади от истинската си възрас...

Спорта след четиридесетте

от admin 26.07.2010 0 3218

Да пълнееш значи да старееш Има и такива лоши дни - от сутринта само неприятности! Искали сте да облечете любимата си рокля, но тя не ...

Гимнастика по време на бременността

от admin 26.07.2010 0 4085

Природата е създала жената, за да дава живот, да бъде майка. Да, това е с нищо несравнимо чудо - да родиш човек! Но често се случва и така:...

Гимнастика за лицето

от admin 26.07.2010 1 8002

Упражнения против бръчки, торбички под очите и двойна брадичка Разбира се, гимнастиката за лицето е работа по-скоро на лечебната козме...

Вие искате да напълнеете

от admin 26.07.2010 0 1276

Ето упражнения, които ще помогнат в това отношение: И. п. стоеж, ръцете горе: снемете дясната ръка през напред до долу; повдигнете ръката...

Вие искате да отслабнете

от admin 26.07.2010 2 4074

Сигурно вие не искате да отслабнете равномерно - и бузите ви да хлътнат, и краката ви да заприличат на клечки. По-скоро ви се иска само да с...

Упражнения за красота

от admin 26.07.2010 1 9301

Специални упражнения за коригиране на недостатъци във фигурата Естествено не всички жени са доволни от своята външност и от фигурата си. Ед...

Упражнения докато сте в движение

от admin 26.07.2010 0 1909

Май не сте права, като казвате, че не ви стига времето за физкултура. Така ли е действително? А какво правите, когато нищо не правите? ...

Утринна гимнастика

от admin 26.07.2010 0 8418

Още нещо за ползата от утринната гимнастика Сигурно вече сте се досетили - пак ще стане въпрос за физкултурата. По-точно за основата, азбук...

Операции със зелените части на лозата

от admin 26.07.2010 0 2374

През вегетационния период на лозата се извършват редица операции със зелените и части, които носят общото наименование резитби на зелено. Пр...

Специални резитби на лози

от admin 26.07.2010 0 16414

Резитба и формиране на лози получени от отводи Празните места в плододаващите лозя се попълват чрез отводи. В нашата практика се прилагат д...

Спорт и гимнастика в ученическите години

от admin 26.07.2010 1 5699

Дневния режим на ученика Минава времето на безгрижните детски игри и увлечения. Детето е на 7 години и училищното звънче го зове. Погл...

Игри, ски и плуване за детето от 4 до 7 години

от admin 26.07.2010 3 7966

Подвижни игри на чист въздух Момиченцето расте. Струва ти се, че едва вчера е направило първите си неуверени крачки и само уплашено от смел...

Гимнастика за бебето и детето до 7 години

от admin 26.07.2010 0 10354

Детето и движението Какво ви се е родило? Момиченце ли? Е, смятайте, че ви е потръгнало. Все пак с момиченце е по-лесно, има по-малко грижи...