Усложнения на диабета: „диабетно стъпало”
Диабетът е опасен защото предизвиква многочислени усложнения, особено в съдовата система. Едно от слабите места на хората с диабет са съдовете на краката. При диабет настъпват промени в съдовете на краката, и в резултат на това дори малки рани не могат самостоятелно да заздравеят и може да се стигне до развитие на язва. При поражения на по-крупни съдове може да се развие гангрена. Изключително опасен е факта, че при диабет се понижава чувствителността на човек, и той може да не чувства болка дори при наличието на язва. Рискът от ампутация на долните крайници при диабетици е голям. Затова грижата за краката е от особена важност, тъй като може да се развие синдрома на „диабетното стъпало".
С цел профилактика на язвите, от изключителна важност е правилната грижа за краката!
Затова е необходимо да се спазват няколко основни правила, в том число и такива:
1. Ежедневно оглеждайте краката, особено пръстите. Обърнете внимание на междупръстовото пространство, върха на пръстите и петите.
2. Своевременно предотвратявайте травмите на кожата на краката.
3. Правилно измивайте краката и отрязвайте ноктите.
4. Задължително носете само удобни и качествени обувки. Те трябва да бъдат широки и свободни. Купувайте нови обувки следобед, когато крайниците вече са малко отекли. Премервайте и двете обувки и се разходете с тях.
5. Използвайте памучни чорапи, без стягащи ластици и груби шевове. Не се препоръчват да се носят чорапи, които са до коленете.
6. Не пушете, защото пушенето значително влошава кръвообращението в краката.
7. Поддържайте строга компенсация на диабета. За тази цел извършвайте редовни измервания на кръвната захар с помощта на глюкомер и тест-ленти за глюкомер.
8. 1-2 пъти в годината показвайте краката на ендокринолог или на подиатрист (лекар, който е специалист по „диабетно стъпало").
Коварността на диабета може да бъде избегната при спазване на горепосочените правила и редовно следене на глюкозата в кръвта!
Ежедневният самоконтрол е най-важната превенция на диабета и човек може да води пълноценен живот.
