Продукти
- 200 г (1 ч.ч.) леща
- 5 бр яйца
- 50 г (1 глава) кромид лук
- 150 г бабек (виж 01222 - 01225)
- 100 мл (1/2 ч.ч.) растително масло
- черен пипер
- сол
В тази таблица е показано съдържанието на вода, белтъчини, мазнини, въглехидрати и калории в отделните храни. Данните за хранителните вещест...
Бобовите храни са най-популярните растителни източници на белтъчини. Освен това те съдържат известно количество сложни въглехидрати (нишесте...
Продукти200 г (1 ч.ч.) леща50 г (1 глава) кромид лук10 скилидки чесън50 мл (5 с.л.) растително масло20 г (2 с.л.) брашно5 г (1 ч.л.) черв...
В тази таблица е показано съдържанието на някои по-важни аминокиселини в отделните храни. Данните за хранителните вещества са в грамове и се...
Какво представлява Равномерно балансираната диета При тази диета въглехидратите и мазнините са поставени в баланс спрямо калориите си. В ус...
admin
25.02.2009
19.03.2012
2982