Продукти
- 150 г (1 шепа) зелен фасул
- 150 г (2-3 бр) пиперки
- 200 г (2-3 бр) домати
- 200 г (2-3 бр) картофи
- 100 г (1-2 глави) кромид лук
- 6 бр зелени сливи или джанки
- 50 мл (5 с.л.) растително масло
- джоджен
- чубрица
- магданоз
- сол
Продукти400 г риба50 г (1 бр) моркови300 г (1/4 глава) целина50 г (1 глава) кромид лук150 г (2-3 бр) червени домати50 мл (5 с.л.) растите...
Продукти750 г агнешко (овнешко) месо100 мл (1/2 ч.ч.) растително масло25 г прясно масло50 г (1 глава) кромид лук15 г (1 1/2 с.л.) брашно20...
Продукти750 г телешко месо1 кг (12-15 бр) зелени пиперки2 връзки пресен кромид лук5 г (1 ч.л.) червен пипер500 г (6-7 бр) червени дом...
Продукти3 връзки пресен чесън50 мл (5 с.л.) растително масло10 г (1 с.л.) брашно1 връзка копър солПриготвянеЧесънът, нарязан на дребно...
Бобовите храни са най-популярните растителни източници на белтъчини. Освен това те съдържат известно количество сложни въглехидрати (нишесте...
admin
27.02.2009
19.03.2012
1251