В САЩ се извършват около 400 000 операции за херния и по честота те са на второ място след операциите за отстраняване на сливиците.
Най-честа е ингвиналната (слабинната) херния. При нея един сак от тъкани излиза от коремната кухина в слабинния канал. Този сак може лесно да се върне обратно, като се избута назад. Това се осъществява оперативно или чрез носене на бандаж.
В редки случаи, когато сакът не може да се прибере обратно, положението става сериозно и се налага незабавна операция. Това състояние се нарича заклещена херния.
Установено е, че над 4 милиона американци се разхождат с нелекувана херния. Много от тях носят бандажи, но те рядко прилягат добре. Ето защо операцията винаги е за препоръчване.
От всеки четири хернии три се появяват у мъже. Нормално жените рядко страдат от херния. Голяма част се лекуват оперативно. Операцията не трябва да се забавя. Колкото е по-млад един човек, толкова по-лека и по-успешна е операцията.
Най-добрият начин за предпазване е да се изпълняват упражнения за заздравяване на коремната стена. Ето едно: легнете на гръб и повдигайте краката, без да ги сгъвате в коленете, на около 30 см. Правете упражнението 20 пъти дневно.
Нещо друго, което трябва да се помни, е да не се правят опити за вдигане на тежки предмети, особено от по-възрастни хора, тъй като вдигането на тежести благоприятства образуването на херния.
