Червената боровинка – суперхрана за хипертоници!

Червената боровинка – суперхрана за хипертоници!
Червените боровинки са в състояние да предпазят един хипертоник от инсулт и инфаркт. Трябва само неголеми количества от плода да бъдат консумирани всеки ден в продължение на 7-8 седмици.

Хората, които имат проблеми с високото артериално налягане, трябва да станат редовни потребители на червените боровинки. Този лековит плод е полезен за тях в прясно и в консервирано състояние и благотворното му въздействие се усеща дори при прием на малки количества.

Хипертониците трябва да похапват от малките червени плодчета всеки ден в течение на 7-8 седмици, препоръчват от medikforum.ru. Плодовете са популярни повече като средство, което подпомага оздравяването на бъбреците и отделителната система. Флавоните и полифенолите, които съдържат, същевременно имат оздравителен ефект върху кръвоносните съдове, разкриха учени от Хелзинки. Червените боровинки са в състояние да предотвратят инфаркти и инсулти, ако са редовна част от менюто ни.

Терапевтичен ефект се наблюдава дори при консумацията на много малки количества от плодовете. Въздействието се съхранява и когато плодовете са преработени, например в сосове.

Червените боровинки се използват и в народната медицина. Освен класическото й приложение при заболяване на чревния тракт и отделителната система, боровинката лекува туберкулоза и спира вътрешни кръвоизливи. Знахарите правят от нея отвари при жълтеница и силно разстройство. Използва се за стабилизация на имунитета и за подобряване на общото състояние след прекарани вирусни заболявания. Както е известно, плодовете имат много силно антибактериално действие.

Листата на червената  боровинка съдържат танин и често ги включват в чайове, които подобряват работата на стомашно-чревния тракт. Отвари от плода и листата се използват за облекчаване на болезнени състояния при артрит, остеопороза и проблеми с черния дроб. Любопитно: лечебният ефект на боровинковия сироп нараства, ако се разреди с газирана минерална вода!

Потребители напомнят, че точно сега е сезонът на боровинките и не бива да се изпуска моментът, когато човек може да им се насити в прясно състояние, но и да се погрижи да си направи запас за зимата. След като термичната обработка не разрушава полезните им характеристики, свободни сме да си изберем какъв точно ще е този запас по свое усмотрение.

 

 

Подобни статии

Какви промени могат да настъпят в билките при изсушаването им

Какви промени могат да настъпят в билките при изсушаването им

След откъсването на съответните части при събирането на билките те съдържат голямо количество вода и всички техни клетки са още живи. Ако те...

Храните, които ни гарантират здраве през зимата

Храните, които ни гарантират здраве през зимата

Храните, които ни гарантират здраве през зиматаХраненето през зимните месеци е от голямо значение. Чрез добре подбраните продукти ние си оси...

Батик чрез завързване (възлов батик)

Батик чрез завързване (възлов батик)

При този начин на домашно десениране на тъкани се постигат най-разнообразни форми при багренето чрез завързване, усукване, зашиване, напласт...

Печатане на тъкани с плодове и плодови кори

Печатане на тъкани с плодове и плодови кори

Този начин на декориране се състои в нанасянето на една или повече фигурки върху дадена текстилна материя с помощта на плодове или зеленчуци...

Индикаторни хартии

Индикаторни хартии

За установяване и доказване на алкално действaщи вещества (сода каустик, калцирана сода, сода бикарбонат, разтвор от гасена вар и др.) и на ...

Мартина

Мартина

159 публикации

Публикувано
Публикувано

14.08.2013

Обновено
Обновено

14.08.2013

Прочетено
Прочетено

350

Нередност Докладвай за нередност
0 харесват, 0 не харесват
Публикувай статия