Медът като сънотворно средство

Ако заспивате трудно или вече сте заспали, но лесно се събуждате и дълго след това не можете да заспите - употребявайте мед. Ако след вечеря вземете една супена лъжица мед (по-добре разтворена в 1 чаша хладка вода) мъчно ще устоите на дрямката. След като си легнете, скоро ще заспите. Ако се окаже, че една лъжица не е достатъчна за добър сън, тогава направете следното: към лъжицата мед прибавете 2-3 чаени лъжички ябълков оцет. Чашата с тази смес можете да държите в спалнята си, приемайки от нея преди лягане по две чаени лъжички. Ако това не окаже очаквания ефект, вземете още две чаени лъжички от сместа,
а ако се наложи - още 2-3, без да се страхувате, че това ще ви навреди. Впрочем медът сам по себе си е добро сънотворно средство, но съчетан с ябълков оцет той е по-ефективен.
Забележка. Данните за терапевтичното действие на меда авторът е ползвал от книгата на д-р Д. С. Джарвис „Мед и други естествени продукти" 1975 т.

Подобни статии

Какво да правим при безсъние

Какво да правим при безсъние

Сънят е от жизнено значение за всекиго, но той е изцяло индивидуално състояние и за него не могат да се предложат никакви правила. Наполеон ...

Как да се грижите за кожата си в 4 лесни стъпки

Как да се грижите за кожата си в 4 лесни стъпки

  Всички трябва да се грижим за кожата си ежедневно. За да бъде тя здрава не е достатъчно просто да я почистите с лосион. Грижата за нея ...

Пчелен мед и други пчелни продукти

Пчелен мед и други пчелни продукти

Не без основание древните лекари и философи са ценели така високо пчелния мед, считайки го като чудодейно средство за здраве и дълголетие. П...

Мед или захар

Мед или захар

Захарта трябва да измините по-дълъг и труден път до черния дроб в сравнение с този на пчелния медОтговорът на този въпрос може да се изясни ...

Още нещо за меда

Още нещо за меда

Какви са лечебните дози мед за възрастни и деца? Медът оказва лечебно действие, ако се приема в подходящи ежедневни дози. Той е най-полезен...

admin

admin

2958 публикации

Публикувано
Публикувано

07.03.2009

Обновено
Обновено

07.03.2009

Прочетено
Прочетено

1149

Нередност Докладвай за нередност
0 харесват, 0 не харесват
Публикувай статия