Малкото бебе има нужда от разходка на открито, дори и през зимата. Не пропускайте нито един хубав ден без разходка. Ако вие сте заета, нека това свърши таткото, бабата или дядото. В тази работа няма нищо трудно, защото бебето си има детска количка.
Когато избирате количка, запомнете следното: количката трябва да бъде дълбока, та като порасне, бебето да не пада от нея когато се изправи. Тя трябва да бъде по възможност по-висока, за да бъде бебето по-далеч от уличния прах. Освен това, когато е във висока количка, бебето ви чувства по-близо до себе си. Избягвайте количка, която много се люлее - това също е предпоставка за падане. Избягвайте да ползвате приспособленията за затваряне на количката, защото така намалявате достъпа на чист въздух, за който сте излезли.
Извеждайте бебето в парка или в кварталната градинка. Избягвайте улиците с автомобилно движение, където въздухът е замърсен. От разходката се отказвайте само в дните с мъгла, дъжд, силен снеговалеж и силен вятър. Относно температурата на въздуха през зимата няма точно установени норми. У нас е прието малките бебета да се извеждат при температура над 0°С. При ниска температура облечете по-добре детето, завийте го в одеялце, като оставите лицето му открито, за да диша свежия въздух. Ако ли пък ще излезете на разходка през летните горещини, предпочитайте часовете сутрин н привечер, като обличате бебето съвсем леко.
Разходката с количка осигурява на бебето не само чист въздух, а и разнообразие на впечатленията, нови среди с природата и с околните. Разбира се, вие не бива да допускате пряк контакт с болни деца и възрастни. Още след първите разходка ще се уверите в голямата полза за детето: то спи дълбоко и непробудно, а се връща от разходката освежено, ободрено н с повишено настроение.
