Майката, която кърми, не трябва да употребява алкохол. Алкохолът много бързо преминава от кръвта на майката в кърмата й. Концентрацията му в кърмата е равна на тази в кръвта на майката, погълнала алкохол. А малките деца са особено чувствителни към алкохола, много повече, отколкото възрастните. Бъдете милостива към своето бебе, не увреждайте нежните клетки на неговия мозък с тази отрова, не консумирайте алкохол под каквато и да е форма.
Тютюнът е враг не само за вас, но и за бебето. Вие може би не забелязвате това, но изследванията са доказали вредното въздействие на никотина от майчината кърма върху малкото бебе. Учудващо е, че някои майки пушачки престават да кърмят своето дете под предлог, че не могат да се откажат от тютюна. И си мислят, че му правят добро. Всъщност те вършат двойно престъпление - спрямо себе си и спрямо детето, което бива лишено от най-ценното за него, майчината кърма. Ако вие сте пушили, преди да станете майка, ето ви подходящ повод да се откажете от този порок. Престанете да пушите и кърмете детето си. И Това ще е за доброто на двама ви.
Лекарствата също преминават в майчиното мляко. Обаче по правило, щом поетата доза е безопасна за кърмещата жена, лекарството ще бъде безвредно и за бебето, което тя кърми.
Известно е, че бременната жена трябва да избягва приемането на лекарства, особено през първите седмици на бременността. Има становище, че това важи и за кърмещата майка. Но ако се налага и щом лекарят е преценил, че вие трябва да пиете дадено лекарство, не се страхувайте. Не бива обаче да вземате лекарствата на своя глава, без лекарски съвет. Защото има лекарства, които, преминавайки в кърмата, потискат дейността на главния мозък на бебето, дори могат да смутят дишането му. Нежелателно е кърмещата жена да поема силно действащи очистителни средства, тъй като това води до намаляване на кърмата.
След всичко казано вие разбирате, че когато отидете при лекар заради някакво ваше заболяване и той реши да ви предпише лекарства, не бива да забравяте да му напомните, че кърмите.
