Зелен чай

Зеленият чай и приготвената от него отвара са богати на витамин Р. Те съдържат още кофеин (теин), танин, катехини, микро-елементи, етерични масла и други биологично-активни вещества. Оказват положително влияние на окислително-възстановителните процеси в организма, нормализират водно-солевия обмен, тонизират дейността на сърдечно-съдовата система. Отварата от зелен чай в известна степен възпрепятства отлагането на мастно подобни вещества по стените на кръвоносните съдове и по този начин пречи за развитието на атеросклероза. Установено е също, че зеленият чай в сравнение с черния притежава по-силно изразено противомикробно действие.
Отварата от зелен чай се приготвя както отварата от черен чай - една чаена лъжичка или една торбичка (пликче) на една чаша вряла вода.

Подобни статии

Какарчи Яхния - Свинско със Зелен Фасул Папуре

Какарчи Яхния - Свинско със Зелен Фасул Папуре

Продукти600 г свинско месо (шарено) (или кожа от свинско месо, уши и крака - предварително сварени)350 г (3 шепи) зелен фасул (суше...

Зелен Фасул със Сланина

Зелен Фасул със Сланина

Продукти200 г сланина (солена)500 г (2-3 шепи) зелен фасул (изсушен)1 бр свински крак1 бр свинско ухо200 г кървавица (виж )10 бр ч...

Зелен Фасул по Манастирски

Зелен Фасул по Манастирски

Продукти1 кг зелен фасул100 мл (1/2 ч.ч.) растително масло100 г (2 глави) кромид лук1 глава чесън150 г (2-3 бр) моркови200 г (2-3 бр) д...

Зелен Фасул с Масло

Зелен Фасул с Масло

Продукти1 кг зелен фасул125 г прясно масло чесън солПриготвянеФасулът, нарязан на парченца се пуска във вряща подсолена вода и се ва...

Зелен Фасул на Фурна

Зелен Фасул на Фурна

Продукти1 кг зелен фасул200 г (1 ч.ч.) българско кисело мляко75 г сухар5 бр яйца60 г прясно масло5 г (1 ч.л.) червен пипер магдано...

admin

admin

2958 публикации

Публикувано
Публикувано

07.03.2009

Обновено
Обновено

10.03.2009

Прочетено
Прочетено

1453

Нередност Докладвай за нередност
0 харесват, 0 не харесват
Публикувай статия