Детето иска да яде само една определена храна

Има различни причини малкото дете да предпочита само една определена храна. В редки случаи - затова, че тя е най-сладка и най-вкусна. В повечето случаи обаче причината е, че детето не се е научило да дъвче и предпочита течни и кашавн храни, макар да е вече на 2-3 години. Това са децата, на които вместо попара, супа с хапки хляб през второто полугодие все още се дават пасирани пюрета и бульони. У тези деца се получава рефлекс на гадене, дори повръщат при всяко даване на по-едри късчета храна, тъй като не могат да дъвчат.
Детето трябва да получава разнообразна храна, с правилно съотношение на основните хранителни съставки, за да се развива нормално. Ако то отказва предложеното блюдо, не преминавайте към насилствено хранене, нито пък се съгласявайте с неговото предпочитание. Приберете чинията с храната. Като изгладнее, то ще започне да яде от предложената храна. Тук е уместен един съвет: всяка нова храна трябва да се предложи на детето, когато е добре изгладняло. Дори си дайте вид, че я опитвате и се възхищавате от прекрасните и вкусови качества. Знаете, че първото впечатление от всяко нещо след това трудно се заличава. Затова не допускайте детето да остане с лошо впечатление от поднесената за първи път храна.

Коментари за Детето иска да яде само една определена храна

  1. 1.

    Две основни предпоставки да бъдем здрави са здравословното хранене и активното спортуване. За съжаление много често нито едното не се изпълнява. Тревожната тенденция по отношение на наднорменото тегло и затлъстяването сред българските деца продължава да се задълбочава. Според данни на Националния център по опазване на общественото здраве като цяло се регистрира снижаване нивото на физическа дееспособност сред децата. Много разпространени са свръхтеглото (средно 15%) и затлъстяването (средно 5%), като се установява тенденция за тяхното увеличаване. "Активни и здрави" е кампания на Фондация "Димитър Бербатов" и "Данон Сердика", която се ражда именно след осъзнаването на тази тъжна статистика. Целта й е създаване на трайни навици за здравословен начин на живот сред децата в училищна възраст чрез активен спорт и здравословно хранене. За повече информация за здравословното хранене, може да посетите сайта http://www.aktivniizdravi.bg/nutrition.php?id=6

Подобни статии

Отбиване на бебето

Отбиване на бебето

Отбиването е важно не само за бебето, но и за майката, и то не само във физическо, но и в психическо отношение. Майката, която е придавала г...

Промени в храната на бебето

Промени в храната на бебето

Лекарят, който се грижи за вашето бебе и познава неговата храносмилатела система, е този, който трябва да ви посъветва относно тези изменени...

Бебето става все по-умно

Бебето става все по-умно

У възрастните доброто настроение се изразява с думи, с песен, то проличава и по израза на лицето. У новороденото това трудно може да се прец...

Психично развитие и психо-социални проблеми на пубертета

Психично развитие и психо-социални проблеми на пубертета

Промените, които настъпват във функциите на нервната система, ссобеностите в психичното пубертетно съзряване и в емоционалния живот са така ...

Най-вредните храни

Най-вредните храни

Човек е истински роб на вредните навици и предразсъдъци Още при първите опити за корекция на храненето неизменно става сблъсък с предразсъд...

admin

admin

2958 публикации

Публикувано
Публикувано

29.05.2009

Обновено
Обновено

29.05.2009

Прочетено
Прочетено

1602

Нередност Докладвай за нередност
0 харесват, 0 не харесват
Публикувай статия