Статии: Най-коментирани статии

Спортно значи съвременно

от admin 26.07.2010 0 2511

Модата и начинът на живот Какви ли не гневни думи са казвани по адрес на модата! Тя е и капризна, и лекомислена, и деспотична, и неразумна....

Спорта след четиридесетте

от admin 26.07.2010 0 3298

Да пълнееш значи да старееш Има и такива лоши дни - от сутринта само неприятности! Искали сте да облечете любимата си рокля, но тя не ...

Гимнастика по време на бременността

от admin 26.07.2010 0 4180

Природата е създала жената, за да дава живот, да бъде майка. Да, това е с нищо несравнимо чудо - да родиш човек! Но често се случва и така:...

Вие искате да напълнеете

от admin 26.07.2010 0 1332

Ето упражнения, които ще помогнат в това отношение: И. п. стоеж, ръцете горе: снемете дясната ръка през напред до долу; повдигнете ръката...

Упражнения докато сте в движение

от admin 26.07.2010 0 1974

Май не сте права, като казвате, че не ви стига времето за физкултура. Така ли е действително? А какво правите, когато нищо не правите? ...

Утринна гимнастика

от admin 26.07.2010 0 8536

Още нещо за ползата от утринната гимнастика Сигурно вече сте се досетили - пак ще стане въпрос за физкултурата. По-точно за основата, азбук...

Спорта на прага на живота 16-18 години

от admin 26.07.2010 0 11867

Режим на труд и почивка за младата девойка Когато човек е на 16 - 18 години, струва му се, че целият свят е разтворен пред него, всички път...

Гимнастика за бебето и детето до 7 години

от admin 26.07.2010 0 10438

Детето и движението Какво ви се е родило? Момиченце ли? Е, смятайте, че ви е потръгнало. Все пак с момиченце е по-лесно, има по-малко грижи...

Elos лазерен център и много друго

от Elos 27.07.2012 0 3995

Елос се намира в сърцето на София, в спокойната и тиха улица „Гургулят”, на 20м от магазина Маx Mara намиращ се на търговкия булевард "Витош...

Otslabnete xraneiki se!

от Temenujka Minkova 17.06.2010 0 382

Otslabnete xraneiki se! energia tonys gybene na kilogrami .....ot va6ia dom!!! www.proiontadiatrofis.com...

Истината за генно модифицираните организми

от admin 14.01.2010 0 1702

Депутатите одобриха промените в Закона за ГМО на първо четене ... - храната в България вече няма да бъде същата Факти за генно модифици...

Месо от риба

от admin 27.05.2008 0 5716

Месото от риба е доста качествено, особено що се отнася до съдържанието на минерални вещества. Затова не трябва да го избягвате, а да го кон...

Вегетариански режим

от admin 27.05.2008 0 2197

Предимства и недостатъци на вегетарианския режим включващ риба, яйца и мляко Това е много добре хранително издържан и видово разнообразен...

Калориен баланс

от admin 27.05.2008 0 4157

Калориен баланс – това е съотношението между количеството енергия прието с храната от атлета, и количеството енергия изразходвано в трениров...

Калоричен шок

от admin 27.05.2008 0 3860

Как се отразява коледният пост и следващите го седмици на преяждане върху теглото? Ако изключим алкохола и приемем, че тренировъчният му ...

Витамин К3 (Викасолум)

от admin 27.05.2008 0 3643

Описание и източници “К3” е разтворим витамин произвеждан от колибактерийте в тънките черва. Основни функции След резорбацията ...

Витамин В12 (Цианокобаламин, Кобаламин)

от admin 27.05.2008 0 3734

Описание и източници Най-големи дози кобаламин има в животинските субпродукти (карантия) и в месото. В12 е устойчив на топлинна обработка...

Витамин В9 (Фолацин, Фолиева киселина)

от admin 27.05.2008 0 2797

Описание и източници Веднъж попаднала в организма фолиевата киселина достига до черния дроб, където се превръща в билогично активната си ...

Витамин В6 (Пиридоксин, Адермин)

от admin 27.05.2008 0 2759

Описание и източници Зад наименуванието В6 се крият 3 сродни вещества-пиридоксин, пиридоксал, пиридоксамин. В различните хранителни проду...

Витамин В5 (Пантотенова киселина)

от admin 27.05.2008 0 2070

Описание и източници Този витамин се набавя в достатъчни количества при редовна консумация на пълнозърнести храни. Основни функции...