При работа вечер е най-добре да се използва постоянна лампа, която трябва да стои на 0,5 м от работното място, а абажурът й да запазва очите от ярката електрическа светлина. Електрическите лапми от матово или млечно стъкло излъчват мека светлина, която не дразни очите. В настолните лампи за четене, писане, шиене, плетене и др. те трябва да са с мощност 40-60 вата.
Фиг. Различни видове абажури
За да не се замъгляват очилата
Когато човек с очила влезе от студено в топло помещение стъклата на очилата се изпотяват. Какво може да се направи, за да се избегне това?
През студените сезони преди излизане на открито стъклата на очилата трябва да се намажат със смес от равни части салицилов спирт и глицерин. Сместа се нанася върху стъклата на тънък пласт и се разтрива с чисто тампонче от мека материя.
В оптическите магазини се продават специални салфетки, пропити с вещество, което предпазва очилата от запотяване. С тях стъклата се изтриват от двете страни, преди да се излезе на открито в студено време.
• Очилата няма да се запотят при влизане от студено на топло, ако преди излизане на улицата стъклата се натрият с обикновен тоалетен сапун и след това се изтрият с чиста мека кърпичка.
