Те набъбват още в първите месеци на бременността. От гръдните зърна може да се изцеди капка коластра. Това е доказателство, че млечната жлеза вече се подготвя за бъдещата й функция. Какво се изисква от бременната в грижите й за млечните жлези?
Вниманието трябва да бъде насочено към гръдните зърна, които през време на бременността обикновено нарастват и изпъкват добре. Те изискват специални грижи - ежедневни фрикции на тъмно оцветената кожа около гръдното зърно с парче вълнен или ленен плат, за да може тя да загрубее и да не се разрани, когато бебето започне да суче. Тези процедури трябва да започнат при първа бременност през втората половина на бременността. По същите съображения е добре да се използва сутиен от по-груба материя. Специални грижи изискват плоските гръдни зърна. Освен масажите се прилага и ежедневно изтегляне чрез засмукване с помпичка за изцеждане на кърма, която можете да си ку-пите от аптеките. Добър резултат се получава и чрез поставяне на малки вендузи върху кожата около гръдните зърна. Те се слагат за 15-20 минути два пъти на ден. Ако не проведете такава подготовка на млечните зърна, които са плоски или хлътнали, може да имате големи неприятности при кърменето. Бебето няма да може да изсуква кърмата, а задържането и може да доведе до мастит - гнойно възпаление на млечната жлеза.
